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丽江永宁温泉

日期:2012-10-25  更多当日旅游快讯>>

 

 

永宁温泉位于永宁乡北10公里处的温泉行政村,距泸沽湖30公里,当地俗称“热水塘”,是著名的高原温泉。温泉水从挖都山脚岩缝间涌出,清澈异常,终年热气腾腾,蒸汽弥散,四季皆可沐浴。

永宁温泉坐落在一个祥和宁静的山坳里 ,四周群山延绵,摩梭人、普米族的村寨依傍着群山,分布在公路沿线的山脚下。永宁温泉泉水恒温38℃,适宜人体洗浴。泉水中含有硫化氢,对风湿性关节炎和一些皮肤病有一定的疗效。

过去,永宁温泉只有一个50多平方米的天然池塘,每逢农闲时节,附近居民纷纷前往沐浴,还 在周围野餐歌舞。同时,这里也是摩梭人结交情侣的场所。如今这里修建了男女浴室,并在附近建起旅馆、商店等设施。永宁乡政府到温泉的公路交通便捷,沿途还 可欣赏摩梭村寨及永宁坝风光,浓郁的民族风情及动人的高原景色。

 永宁最早的名字在摩梭语中就是“休息的地方”。温泉在当地被称为“热水塘”。    

永宁旧名楼头赕、答蓝,摩梭语称“吕底”,意为休息的地方,宋末忽必烈南征大理经此,始定名为“永宁”,寓永远安宁之意。唐代以前主要为藏族居住地 ,后主要为摩梭人、普米族聚居。永宁为历史上茶马古道要冲,当地几家大富和封建领主各组织马帮商队,由土司武装护送,经永胜、丽江、维西、中甸、察隅、拉萨、日喀则到缅甸、尼泊尔、印度往返经商。元代设永宁州治所于坝内 ,后曾升为永宁府,由摩梭阿氏世袭土司职,历经明、清、民国至1956年民主改革时止,共传38任土司。

高原温泉位于宁蒗县永宁乡,当地俗称“热水塘”。温泉水从挖都山脚岩缝间涌出,清澈异常,终年热气腾 腾,蒸气弥漫,四季可浴。温泉坐落在一个祥和而宁静的山弯里,四周群山延绵,摩梭人、普米族的村寨依傍着群山,分布在公路沿线的山脚下。 永宁温泉面积约50平方米,泉水恒温38℃,是一个十分理想的天然浴场.

小贴士:

 

1.肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。   

2.如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。   

3.睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。   

4.心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。   

5.刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。   

6.营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。   

7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。   

8.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快的变衰弱。   

9.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。   

10.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,最好暂时不能浸温泉。   

11.浸温泉的时间,要用温泉的温度来看,太热时不可以泡太久。   

12.如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。   

此外,专家提醒,患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养;饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡;酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外;长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍做休息,待体力恢复后再行浸泡;泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要记得及时喝水补充。

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